İstatiksel açıklamalarda ülkemizde yaklaşık 150.000 kişinin Parkinson denilen hastalığı yaşadığı ve bunun gelecek yıllarda daha da artacağı belirtilmiş. Son zamanlarda cinsiyet gözetmeksizin 40’larını yaşayanlardan daha …
Uzun zaman önce bir rüya güncesi tutmaya başlamıştım. Defterin üzerinde yelkenleri rüzgarla şişmiş bir geminin, uzak denizlere doğru yola çıkışına dair bir resim vardı. Ben …
Hayatın bizim için olgunlaştığını ve dolgunlaştığını 🙂 hissettiğimiz zamanlar olur. Bazen “tamamdır”, “bu kadardır”, “yeterdir”… Hani “ölsem de gam yemem” anları vardır. Allahtan çok ender …
Tabi ki demem 🙂 Ben “ben”den o kadar zaman önce ayrışmış, kendimi reddetmiş, kendimden nefret ettiğim için o kadar uzaklara düşmüştüm ki! Narsist olduğumu bile …
Narsistik özellikler, temelde aşırı öz sevicilik ve ben merkezcilik olarak sıralanır. Narsist olduğunu düşündüğümüz kişileri genel olarak kendini beğenmiş, empati kuramayan, bencil, kibirli vs. olarak …
“Kalp krizimin tekrarlama olasılığı düşer çünkü damarlarımın çeperi korkudan büzüşmek yerine genişler, kanım daha rahat yol alır ve kalbim tüm bedenime kan pompalamakla ilgilenirken daha …
Acı çekerken nasıl “pozitif” düşünebiliriz? Ya da kederliyken, yastayken, endişeliyken? “Aaaa, aşkolsun ama, pozitif düşün, öyle olmasaydı şöyle olmazdı, öyle yaşanmasaydı böyle olmazdı” diyenlerimiz çoktur. …
İngilizcede “the lone sheep is in danger of the wolf” denilen bu durum, bizi ait olduğumuz alandan-aileden-toplumdan ayrılmamamız için uyarır. Ait olduğumuz ortamdan uzaklaştığımızda bilinmedik …
Dünyaya gelişimizle yaşam başlıyor. Ama yalnızca bu ömrümüz başlıyor. Varlığımızın bütünü için, buna ruh da diyebiliriz, aslında yeni bir deneyim başlıyor. Yeni bir bedenle, yeni …
Johari penceresinden söz edildiğini duymuşsunuzdur(*) Bu yöntemle kişisel olarak öz farkındalığımızın ne durumda olduğunu, karşımızdakilerin bizi ne kadar tanıyabildiğini ve aramızdaki iletişim zemininin ne kadar …
