Kendim ve Ötekiler üzerine lakırdılar…
Şiddetli deprem ve üzerine gelen sel-su baskınları felaketlerimiz üzerine hepimiz düşünüyoruz sanırım. Hem korkuyoruz, hem “bize bir şey olmaz” diyoruz, hem suçlayacak bir yer arıyoruz, …
Ruhun Seyir Defteri
Eyvah! Kök çakram çalışmıyor!
Takılmayın çakralara 🙂 Yani “çakralarım çalışmıyormuş” diye hayıflanmayın en azından. Çünkü bunları düşünebiliyorsak, “doğmuşuz- varız – yaşıyoruz” demektir! Bu da varsa sıkıntılarımıza çözüm bulabiliriz demektir. …
Hep yaslıyız… hep yas tutuyoruz sanki!
Sevdiklerimiz, iz bırakanlarımız, kapı önü sohbetleri, açık hava sineması sandalyelerindeki uyuklamalarımız, komşu bahçeden meyve çalmalar, bize alınmayan bisikletlerin ardında takılı kalmış heveslerimiz… savaşlara gidenler, dönmeyenler… …
Parkinson* ! İki arada bir derede kalmak mı?
İstatiksel açıklamalarda ülkemizde yaklaşık 150.000 kişinin Parkinson denilen hastalığı yaşadığı ve bunun gelecek yıllarda daha da artacağı belirtilmiş. Son zamanlarda cinsiyet gözetmeksizin 40’larını yaşayanlardan daha …
Neredeyse unutulacaktım bu limanda!
Uzun zaman önce bir rüya güncesi tutmaya başlamıştım. Defterin üzerinde yelkenleri rüzgarla şişmiş bir geminin, uzak denizlere doğru yola çıkışına dair bir resim vardı. Ben …
“Bugün ölmek için güzel bir gün”!
Hayatın bizim için olgunlaştığını ve dolgunlaştığını 🙂 hissettiğimiz zamanlar olur. Bazen “tamamdır”, “bu kadardır”, “yeterdir”… Hani “ölsem de gam yemem” anları vardır. Allahtan çok ender …
” BEN NARSİSTİM” der miyim hiç!
Tabi ki demem 🙂 Ben “ben”den o kadar zaman önce ayrışmış, kendimi reddetmiş, kendimden nefret ettiğim için o kadar uzaklara düşmüştüm ki! Narsist olduğumu bile …
Narsist ebeveynler, abiler, ablalar, eşler, çocuklar, patronlar ve ilişkilerimiz…
Narsistik özellikler, temelde aşırı öz sevicilik ve ben merkezcilik olarak sıralanır. Narsist olduğunu düşündüğümüz kişileri genel olarak kendini beğenmiş, empati kuramayan, bencil, kibirli vs. olarak …
İyileşiyorum dersem neler değişir?
“Kalp krizimin tekrarlama olasılığı düşer çünkü damarlarımın çeperi korkudan büzüşmek yerine genişler, kanım daha rahat yol alır ve kalbim tüm bedenime kan pompalamakla ilgilenirken daha …
“Pozitif düşünme” tiryakiliği mi?
Acı çekerken nasıl “pozitif” düşünebiliriz? Ya da kederliyken, yastayken, endişeliyken? “Aaaa, aşkolsun ama, pozitif düşün, öyle olmasaydı şöyle olmazdı, öyle yaşanmasaydı böyle olmazdı” diyenlerimiz çoktur. …