Evlerinde bu dönemin geçmesini bekleyenler olduğu kadar, her gün çalışmak zorunda olanlarımız da var. Hepimiz için çok farklı bir deneyim (hatta bu dönemin bir deneyim olduğunu düşünemeyecek durumda olanlarımız da var, kendilerince haklı koşuşturmalar içerisinde belki de sadece otomatik pilotta yapılması gerekenleri yaparak yola devam ediyorlar). Hepimize kolay gelsin. Bu yazıda durumu psikolojik içeriği açısından […]
Amacım aylardır dünya insan nüfusuna kök söktürdüğünü (kelimenin tam anlamı ile) hissettiğim Covid19 markalı virüs hakkında yazmak değil. Bu markalar değişir, yepyenileri gelir… (Bu arada virüs denilenlerin vücudumuzun kendisinin belli amaçlarla ürettiği protein partikülleri olduğuna dair araştırmalar var). Bu mini yazı dizisini biraz da, kendime kalan sağlıklı ömrüm için not olarak planladım 🙂 Önce duruma […]
Hiç düşündünüz mü, bunca mükemmel detaylı organize olmuş bedenimizde neden hastalık oluşuyor, neden arızalar çıkıyor ve neden hayatı böylesi sağlık sorunlarıyla yaşamak durumunda kalıyoruz? Yoksa bedenimiz bize ihanet mi ediyor? Bedenimizdeki bazı organizmalar bize düşman mı? Fiziksel bedenimizi haşat eden, boş bir çuvala çeviren, en olmadık zamanlarda belki de bizi alıp götüren inmeler, krizler, şoklar […]
Hekim ya da terapist olanlarımız bilirler. Bazen insanlar uzun zamandır çözemedikleri veya iyileşemedikleri fiziksel ya da ruhsal bir sorun için gelir ve şöyle derler: “Pek çok uzmana gittim ama bir çare bulamadılar. Bir de sizi deneyeyim dedim” ya da buna benzer bazı şeyler söylerler. Bu cümlelerin ifade ettiği şeyleri hekim ya da terapist, kendi benliğiyle […]
O mevsim her şeye alerjim vardı 🙂 Bahar başlangıcıydı..ayrılık zilleri çalmıştı… Tamamen cildimde ve özellikle yüzümde hissettiğim gerginlik, ani kuruma, kaşıntılı döküntülü vs. insanı neredeyse canından bezdiren belirtilerle günler geçti. Yaşadığım stresle bağlantılı olduğunu düşünmüştüm. Bu düşüncem doğruydu fakat eksikti. Bazen hafiflediler bazen iyice gemi azıya aldılar. Sonra bir gün ağır bir alerjik atakla yüzüm […]